從小在都市長大的孩子，儘管在教育資源佔了較大的優勢，物質上容易獲得滿足，但在情感上總是容易蒙上一層灰，無止盡的晨考、周考、隨堂考讓孩子精神緊繃，焚膏繼晷的補習生活更帶來巨大的課業、升學壓力，在生活空間上，不管是住家、學校甚至補習班，無一不是人擠人的正方體空間，對孩子的創意和思想在無形中被空間給禁錮，繼而影響到對運動的熱情，漸漸地放棄在都市叢林中選擇安靜而不活動。說到孩子們的運動空間是否充足，本集主持人「三寶爸」劉畊宏以及「準媽媽」－巴鈺可是非常注重喔！大家都不希望孩子在都市生活中，困於空間的限制，喪失了自己的活力和創意，那究竟該怎麼做呢？昶心實驗小學的范老師馬上就帶大家進行第一個創意運動－「三星連線」，簡單說就是用接力折返跑的方式來完成五盤ＯＯＸＸ！但該從哪一盤開始、每一盤該怎麼擺放以及同學們奔跑的速度都跟最後的勝負息息相關！光是戰術這點就讓同學和主持人討論了好久，果然是動手動腳又動腦！下個活動「冰山飄移」，主打的是同學組成的小組之間的搭配，每個人有兩塊踏墊當作冰山，小組若要前進，則需要其中一人的率先犧牲，藉由單腳站立讓出一座冰山給另個同學前進，是一個增進同學團隊協作能力的創意遊戲！當然這個遊戲也可藉由討論戰術，設計出一些更省力的前進辦法，但這就要看大家的默契囉，主持人劉畊宏、巴鈺究竟能不能跟同學們有好的配搭，來體驗快樂學習的體育課呢？對於都市兒童缺乏運動空間的問題，兒童大腦發展專家王宏哲將告訴大家，在家中如何用想像力擴展空間，大玩「想像力運動」，讓孩子在家也能不受空間、時間的限制，像在外一樣玩得無拘無束！