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脊椎
標籤: 脊椎
(媒體)
標籤: 脊椎
(媒體)
八段錦-八段錦概說
觀看: 384
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
標籤 :
保健
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筋絡
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養生
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八段錦
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免疫力
八段錦-《八段錦》招式一 雙手托天理三焦
觀看: 421
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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八段錦-《八段錦》招式二 左右開弓似射雕
觀看: 425
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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八段錦-《八段錦》招式三 調理脾胃需單舉
觀看: 414
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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八段錦-《八段錦》招式四 搖頭擺尾去心火
觀看: 497
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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八段錦-《八段錦》招式五 五勞七傷往後瞧
觀看: 432
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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八段錦-《八段錦》招式六 攢拳怒目增氣力
觀看: 412
, 更新: 2020-07-29,
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八段錦-《八段錦》招式七 背後七顛百病消
觀看: 372
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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八段錦-《八段錦》招式八 雙手攀足固腎腰
觀看: 437
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 吳哲安
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《球椅坐式瑜珈》解壓放鬆
觀看: 527
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 蕭博覺
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《球椅坐式瑜珈》型身核心
觀看: 365
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 蕭博覺
標籤 :
伸展
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《球椅坐式瑜珈》脊椎保健
觀看: 391
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 蕭博覺
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伸展
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《球椅坐式瑜珈》肩頭放鬆
觀看: 400
, 更新: 2020-07-29,
發表人: 蕭博覺
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