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運動白痴一做就上手！初學者怎麼開始運動？
你是不是很想要開始運動，卻不知道要如何開始，不想要花大把的教練費用，也不想跑去健身房，又希望可以用正確的方式健身，那就跟著筋肉爸爸、筋肉媽媽開始在家做運動吧!!

http://ptsvod.cnu.edu.tw/ptsvod/contentPage.aspx?cid=36&scid=40&vgid=798&vid=2201
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    4. 109年度教育部獎勵補助整體發展經費
    資料夾名稱
    109年度教育部獎勵補助整體發展經費
    發表人
    吳哲安
    單位
    影音網 (root)
    標籤
    健身, 美體, 肌力, 硬舉
    建立
    2020-07-03 00:00:00
    最近修訂
    2020-07-29 13:41:00
    瀏覽
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