本集的節目中將由林榆筑和林揚秩來進行蛋料理的大對決！兩位選手都是一勝的成績，這次她們又會以甚麼料理來獲得勝利呢？一邊的蛋包飯，有著半熟蛋的濃稠，還有炒飯的香氣，吃進嘴裡時兩者合而為一的口感格外的協調。另一邊的合菜帶帽，以金黃色的蛋皮包裹著豐富的蔬菜配料，吃上一口不但可以感受到濃郁的蛋香味，還能把蔬菜的營養也一起吃進肚子裡喔當日式蛋包飯遇到中式合菜帶帽，到底是誰會獲得評審的喜愛呢？
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