大家對「啦啦隊」的印象幾乎都是來自於電影，好萊塢電影常常拿啦啦隊的比賽作為主題，強調青春歲月不留白以及團隊合作的重要性，但您可知道？啦啦隊在台灣，也是一項非常重要且流行的運動呢！台灣2010年在世界啦啦隊錦標賽中奪得銅牌的殊榮，而啦啦隊一向都是最強調團隊精神的一向表演性運動，如何在有限的資源以及課業的壓力中，依然讓台灣的啦啦隊長年在國際賽事中保持高得獎率？如何才能進啦啦隊？啦啦隊的訓練過程是怎樣？如何處理這麼大的團隊中彼此的磨合問題？台灣的啦啦隊故事，肯定比好萊塢電影還精采！
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